Сегодня в Минусинском районе прошел III районный фестиваль здорового образа жизни “Всем ЗОЖ”. Его учредителем выступил молодежный центр "Тонус".

В фестивале приняли участие активисты краевой флагманской программы «Беги за мной! Сибирь» из 14 сёл Минусинского района: учащиеся школ, молодые преподаватели, работники учреждений культуры, инструкторы по спорту. Всего, по подсчетам организаторов, около 180 человек.

Работа фестиваля представляла собой ряд мероприятий, посвященных здоровому образу жизни. В районном Доме культуры села Селиваниха были организованы 9 образовательных и тренировочных площадок, рассказывается в группе "Беги за мной! Минусинский район". 

После массовой зарядки, открывшей фестиваль, молодым людям предложили попробовать себя в различных направлениях. 

На площадках по йоге, стэп-аэробике, зумбе, фитнесу с участниками работали опытные инструкторы из Минусинского района и Минусинска. Была организована площадка, посвященная основам правильного и рационального питания. 

Собравшимся представили и направление, пользующееся популярностью у девушек Минусинского района, - черлидинг. Он сочетает в себе элементы шоу и зрелищных видов спорта. 

Открыли ребятам и новое для района направление - стрейчинг или растяжку - неотъемлемую часть любой тренировки. 

90 человек из числа участников фестиваля смогли попробовать свои силы и возможности, сдав нормы ГТО. Участники качали пресс, выполняли наклоны на скамейке, испытали себя в подтягивании, отжимании и прыжках в длину.

70 ребят приняли участие в массовом забеге на свежем воздухе. 

В фойе РДК работала площадка «Краслидер.ру», где каждый желающий мог пройти регистрацию на сайте для самой талантливой и активной молодежи Красноярского края. 

На церемонии закрытия среди участников фестиваля были разыграны призы. Самые удачливые увезли с собой фигурные коньки, футболки и блокноты с логотипом молодежного центра.