« Март 2024 »
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
        1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31
Пятница, 16 сентября 2016 10:23 1990

Главной причиной женской бессонницы оказались планы мужчин


Канадские ученые назвали главную причину бессонницы у женщин, объяснив проблемы со сном женскими циркадными ритмами.

Внутренние часы женщин опережают на пару часов мужские. Как правило, в семье именно мужчины решают, когда пойти спать, в результате женщины начинают безуспешную борьбу со своими циркадными ритмами и никогда не отдыхают полностью, пишет «Информинг».

Кроме того, по этим же биологическим причинам женщины хуже мужчин справляются с работой в ночное время. В целом у представительниц слабого пола на 50 процентов чаще встречаются проблемы со сном, чем у мужчин.