На юге Сибири установились жаркие дни и всё большее число жителей Минусинска стремится организовать свой досуг на водоемах. В это время надо быть особенно внимательными. Большая вода, как и огонь, ошибок не прощает. Только за минувшие выходные в Красноярском крае утонули четыре человека, двое из которых - дети. Один из погибших - юноша из поселка Зеленый Бор.
В прошлом году, как сообщил сайту "Среда24" госинспектор Минусинского инспекторского участка ФКУ "Центр ГИМС МЧС России по Красноярскому краю" Александр Андронович, на водоемах юга региона утонули девять человек, из них шестеро проживали в Минусинске и Минусинском районе. Основной причиной утопления людей было нахождение на водоеме в состоянии опьянения.
Для того, чтобы омовение в местах массового отдыха принесло вам только положительные эмоции, следует запомнить следующие правила:
- купаться в специально оборудованных местах;
- купаться лучше утром или вечером, когда солнце греет, но нет опасности перегрева. Температура воды должна быть не ниже +17 — + 19°С. Плавать в воде можно не более 20 минут, причем это время должно увеличиваться постепенно, с 3 — 5 минут.
Нельзя доводить себя до озноба. При переохлаждении могут возникнуть судороги, произойти остановка дыхания, потеря сознания. Лучше искупаться несколько раз по 15 — 20 минут, а в перерывах поиграть в подвижные игры: волейбол, бадминтон;
- не входить, не прыгать в воду после длительного пребывания на солнце. Периферические сосуды сильно расширены для большей теплоотдачи. При охлаждении в воде наступает резкое рефлекторное сокращение мышц, что влечет за собой остановку дыхания;
- не входить в воду в состоянии алкогольного опьянения. Алкоголь блокирует сосудосужающий и сосудорасширяющий центр в головном мозге;
- не заплывать далеко, т.к. можно не рассчитать своих сил. Почувствовав усталость, не надо теряться и стремиться, как можно быстрее доплыть до берега. Нужно "отдыхать" на воде. Для этого обязательно научитесь плавать на спине. Перевернувшись на спину и поддерживая себя на поверхности легкими движениями рук и ног, вы сможете отдохнуть;
- если захватило течением, не пытайтесь с ним бороться. Надо плыть вниз по течению, постепенно, под небольшим углом, приближаясь к берегу;
- не теряться, даже если попали в водоворот. Необходимо набрать побольше воздуха в легкие, погрузиться в воду и, сделав сильный рывок в сторону, всплыть;
- не стоит плавать на надувных матрацах, автомобильных камерах и надувных игрушках. Ветром или течением их может отнести очень далеко от берега, а волной — захлестнуть, из них может выйти воздух, и они потеряют плавучесть.
Оказание помощи пострадавшим на воде
Существуют различные способы оказания помощи утопающему, но ни один из них не является универсальным. Назовем основные из них:
- используйте для спасения любые подручные средства;
- не отплывайте от перевернувшейся лодки, держась за нее, толкайте ее к берегу или ждите помощи;
- поднимайте тонущего из воды только с кормы лодки;
- не оставляйте попыток достать со дна утонувшего на протяжении не менее 10 минут;
- не позволяйте тонущему схватить Вас. При "буксировке" утопающего следите за тем, чтобы голова все время находилась над водой;
- доставив пострадавшего на берег, очистите ему полость рта и удалите воду из дыхательных путей, легких и желудка, вызовите скорую медицинскую помощь.
При купании недопустимо:
- плавать в незнакомом месте, под мостами и у плотин;
- нырять, не зная глубины водоема и рельефа дна;
- заплывать за буйки и ограждение;
- прыгать в воду с лодок, катеров, причалов;
- приближаться к судам, плотам и другим плавсредствам;
- устраивать игры с захватом частей тела.
Хорошего летнего отдыха и безопасного купания!
Новости по теме:
В абаканской протоке Енисея распрощалась с жизнью девочка
На юге края пенсионер, желая нарвать цветов для любимой, чуть не утонул в болоте
