Как уберечь себя от онкологических заболеваний? Ответ на этот вопрос сегодня дала администрация Минусинска, разместив соответствующую информацию на официальном сайте города.
По данным мэрии, в южной столице края на диспансерном учете по причине онкологических заболеваний (на первое января 2017 года) состояло 2570 человек.
Ежегодно растет количество больных, состоящих на учете с момента установления диагноза 5 лет и более:
1256 человек в 2014 году,
1338 — в 2015,
1349 — в 2016 году.
В минувшем году на диспансерный учёт взято 449 больных с впервые установленным диагнозом.
Среди них рак легкого — 57 человек, рак молочной железы — 56, рак желудка — 32, рак ободочной кишки — 28, рак почки — 19, рак шейки матки -15, рак прямой кишки — 26, рак предстательной железы — 34, рак поджелудочной железы — 8 человек.
"Как уберечь себя от рака? Питайтесь правильно! Основная причина развития рака (35 процентов) — неправильное питание. Откажитесь от жирных продуктов (сало, жирное мясо и молоко, сливки, сметана и сливочное масло). Ежедневно съедайте не менее 500 граммов свежих овощей и фруктов. Не курите! По данным ВОЗ, табакокурение повинно в 30 процентах всех форм злокачественных опухолей у человека. В зоне риска находятся и пассивные курильщики.
Избегайте прямых солнечных лучей! Они провоцируют рак кожи, причём самые злокачественные опухоли локализуются на спине и на лопатках, где сам пациент заметить их не может.
Сохраняйте душевное равновесие! Есть данные, что возникновению рака способствуют стресс, депрессии и отрицательные эмоции.
Немедленно обратитесь к врачу, если у вас появились немотивированная слабость, постоянно повышенная температура, необычные узлы или утолщения на коже или под ней, необычные примеси (слизь, гной, кровь) в стуле, боли в области желудка, кишечника, пищевода, долго не заживающая рана, не проходящий кашель, изменение цвета родимого пятна", - говорится в информации городской администрации.
Новости по теме:
Жизни минусинцев чаще всего уносят инфаркты и рак
Смертность в Красноярском крае снизилась до рекордных размеров
Минусинские льготники остались без бесплатных лекарств
Минприроды записало Минусинск в число городов с самой грязной атмосферой